2023 年 12 月 – 第 3 頁

高層階から夜景をのぞむおすすめバー

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JustIn 入吧

奇闻翁断气8小时女检相验复活

【◎文/李暁萍　◎翻訳/有田夏子　◎撮影/Carter　◎寫真提供/RAR BAR、Pier No.1 Bar、JustIn 入吧】

高層階のおしゃれなレストランでおいしいカクテルと夜景に酔いしれる、ロマンティックな空中ディナーはいかが？本記事では、高雄ライトレールで行けるおすすめのバーを4軒ご紹介する。

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ミシュラン二つ星のシェフに師事した料理長が腕をふるう「藁焼き」料理が人気の和食バー・レストラン。高さ約30メートルの夜景を望む店內では、1日2回、光のショーも開催される。

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臺灣で唯一、高層階に透明牀のプールを配したおしゃれな地酒バー。「Cyberpunk」のデザインによるファンタスティックな空間で、おいしいカクテルと夜景に浸り、日々の疲れをふきとばそう！

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高雄ではめずらしい、開放的な視野が楽しめるルーフトップバー。ライブ演奏の流れるゆったりした店內は、気の置けない人たちとすごす大切なひとときにぴったり！

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スイーツショップの奧にある、ひっそりとした隠れ家的な雰囲気のバー。期間限定オリジナルカクテルや、その日の気分に合わせたあなただけのオリジナルカクテルを註文してみよう！

和食「WA-RA」

所在地：高雄市前鎮區新光路33號5F

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最寄駅：高雄ライトレール「C8高雄展覧館駅」で下車、新光路に沿って徒歩約9分（高雄洲際酒店內）。

和食WA-RA

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所在地：高雄市前鎮區林森四路189號24F

最寄駅：高雄ライトレール「C8高雄展覧館駅」で下車、徒歩約9分（承億酒店內）。

老屋翻新有眉角「這一項」絕對省不得！

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台股開盤上漲18點台積電開576元

所在地：高雄市新興區中山一路4F

最寄駅：高雄ライトレール「C24愛河之心駅」または「C32凱旋駅」で乗換え、MRTレッドライン「R9中央公園駅」で下車（英迪格酒店內）。

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所在地：高雄市塩埕區五福四路84號

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最寄駅：高雄ライトレール「C12駁二大義駅」で下車、徒歩約8分（大義街に沿って、五福路との交差點まで歩く）。

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臺灣では、18歳未満の飲酒が禁止されています。

臺灣では、飲酒運転が禁止されています。

もっと読む…(Love Kaohsiung 愛・高雄英日版トップページへ)

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網紅小玉賣換臉謎片遭判刑5年半上訴後稱判太重

網紅「小玉」朱玉宸利用人工智慧技術，將119位被害人的臉合成到日本AV影片上，高院開庭，朱玉宸以長髮造型出庭應訊（林偉信攝）

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本名朱玉宸的百萬訂閱網紅「小玉」涉嫌夥同莊姓助理，利用AI深僞技術DeepFake軟體，將多位女性名人的臉合成在女優身上，製成色情影片牟利1338萬多元，一審依違反《個資法》共119罪判處朱男5年6月、莊男3年8月，得易科罰金198萬元、132萬元，並沒收犯罪所得，檢上訴後，臺灣高等法院二審25日開庭朱及莊都坦承犯行但稱太判重。

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朱玉宸以長髮造型出庭應訊。法官表示，本案一審判決後，只有檢察官上訴，訊問朱及莊有何意見；朱說「有反省了」也跟部分被害人達成和解，一審判太重，莊則說，一審量刑太重，2人都承認犯罪。庭末，法官諭知侯核辦。

「小玉」自2020年7月起，利用DeepFake技術，將立委高嘉瑜、高雄市議員黃捷、藝人雞排妹、網紅「白癡公主」、「奎丁」、「蕾菈」等名人的臉，以移花接木方式合成猥褻影片，招攬網友加入粉絲團。

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非常不錯都市小說我在現代留過學要離刺荊軻-483.第457章太皇太后終於死心了成事在人珍馐美味相伴

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韓絳將役法、青苗法自我批評、實踐過程內呈現進去的刀口，點滴的引見一遍，就曾經花了差不多微秒時空。
兩宮聽完，互隔海相望一眼，腦子都感不怎麼轟隆嗡的。
眼見得，韓絳所說的這些事件，他們還莫淨詳了了。
這也不許怪她們。
他們這平生都不知情哎呀叫痛楚。
就以太太后吧吧，她這生平過的最苦的時分，應當是方嫁給英廟，在濮王邸的很院子子裡當十三團練內人的時分。
而英廟當團練使時，存在參考系哪呢？
趙煦上好百年，被河邊的經筵官們懇求去讀《三朝寶訓》的時間。
就從三朝寶訓中，瞧過一番本事。
英廟在藩時，某次朝覲，曾因殿中扈從虎氣，弄丟了一條價值三十萬錢的犀帶。
侍役賠罪，英廟卻並煙消雲散見怪他，反是寬慰、鼓勵。
本條本事，良心是要訓迪趙煦做一番惲溫和之君。
卻也不常備不懈，將仁廟在藩邸時的生水準器揭示了出來。
一條犀帶，就價值三十萬錢。
那，他遍體父母的裝加開班，足足價千貫之上才對。
以是，企兩宮如此有生以來糜費，一年到頭卜居在深宮中段的家，去默契和感想，群氓的過日子窒礙和不方便，那是美夢。
這一絲，趙煦是有承包權的。
坐他的出色長生，實為上也戰平。
多虧，他在現代鍍金秩，替他窮補足了斯短板。
表現代的那秩時日，儘管他大部分年月，本來都是在艱苦的象牙之塔內。
可總算，他的資格改成了一下無名之輩。
柴米油鹽醬醋茶，方始圍繞他，逼著他去戰爭和麵對。
據此，就兩宮還在迷糊，趙煦濫觴左右開發權。
他感慨萬端一聲，嘆道：“怨不得皇考在時常化雨春風朕，殷周之弊，穩固，北魏之禍，後續從那之後！”
“朕疇昔還不懂，本，聽了官人之言，方知皇考聖訓，透闢！”
“君聖明。”韓絳和呂公著目視一眼，迅即深深地俯首。
帳蓬中的兩宮，卻是心機特別聰明一世了。
役法、青苗法，什麼就形成秦朝明王朝之弊了？
嗬喲事態？
據此，太老佛爺問起：“官家，這役法、青法，怎就和殷周滿清秉賦干涉？”
昭昭是王安石發現出，憂國憂民的東西。
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怎就和八竿打不著的三國、秦代保有關係？
向老佛爺卻是坐著，若有所思，憶苦思甜了在閨中時昆與她說過的那幅國朝掌故。
趙煦回身降服，筆答：“奏知太母，此事說來話長……”
“以孫臣從經筵上所知，及素日裡，協調在東閣看書所得這樣一來……”
“基本上條，卻得從唐德宗委任楊炎，改租庸調為兩勞工法開首提及。”
說著趙煦便用著一筆帶過的發言，對這位太老佛爺廣了一期現狀。
先天是略過這流程裡的命苦，同聲也簡而言之了盈懷充棟人的勤經過。
但輕易的將兩證據法後，歷朝歷代為了搞錢，不絕於耳對群氓千載一時長，盤剝的更介紹了一遍。
所以，末的緣故就是：萬稅、萬稅、千萬稅。
徵求而今的免稅法，原本亦然那種境域的加稅。
於是，中唐爾後的庶人掌管，就在這一拉一扯間，平白無故擴大了或多或少倍。
趙煦穿針引線完，就對兩宮道：“為此，皇考在日，曾屢次三番訓導於我，我朝自主國近期，南朝、民國之弊實多，海內皆煩雜此也。”
這幸虧大宋，就此給居多人一下擰巴感覺的來因。
緣，大宋他根本就訛五代那麼樣，經歷摔舊代而推翻群起的新朝代。
大宋是在東周、明代的殘軀上，從頭面世來的。
看著開國也就百三十年，對一番王朝來說，如很少壯。
但骨子裡，大宋代此實業的成千上萬髒，都曾經有兩三長生的現狀。
它們好似是趙煦去景靈宮祭祖打車的那輛玉輅相似，淺表看著明顯明麗，實則裡面早就現已朽壞、風剝雨蝕了。
稍微走快少數，就會吱嘎吱嘎的作來。
搞不妙哪天就應該當年散落。
兩宮聽完，目目相覷。
不畏向皇太后，亦然先是次千依百順這麼著高見調。
在殿上的兩位輔弼，久已持芴再拜：“先帝料事如神，遺天王以智，臣等為五洲賀。”
檢點中，這兩位丞相的轟動，是礙事勾畫的。
雖則，她倆曾經習俗了也繼承了，帝的曾經滄海與生財有道。
也差不離接到了‘先帝曾暗裡再三啟蒙、囑咐可汗’的設定。
由於，許多工作，而不推辭那幅設定，就沒門講了。
但而今，他倆還是被震悚了。
先帝去在胸中，會連這麼著的政工，也掰碎講給國王聽？
他有然良久間嗎？
兩位宰衡目視一眼，其後都吊銷眼神。
原因她倆已亮堂了白卷——假設先帝在時，目前就已經和如今諸如此類練達、明白了。
那般先帝一律會將大部分精力，都用來誨這位長子。
進而是在元豐七年後，先帝感到祥和身體不得勁，初露設計後事的時節。
他斷乎會將多數年光擠出來，用以培訓溫馨的繼承人。
貫注思索亦然！
先帝駕崩前，天皇就現已搬進慶寧宮，住了差不離多日多。
在慶寧宮外側，先帝所用皆其誠心誠意黨羽。
慶寧宮內，進而尋章摘句。
足看得出先帝對現下的講求！
就此啊，這位只怕曾在意中，了得於強盛老伯的事業了吧？
呂公著想開那裡，心魄就數額備些甘甜了。
他啟幕對韓絳今後，章惇出場的前景，覺擔心。
“訾君實的擔憂，倒也象話。”他只顧中感喟著。
……
幕內的兩宮，腦子到本都照例嗡嗡嗡的。
他倆費了成千上萬造詣，才歸根到底化掉了今兒個閱到的故交識點。
從隋代到唐宋再到大宋，從兩財產法到走卒、力役、色役。
那些小崽子是身邊的人決不會和他倆說，大員們即或說了，也是簡的情。
現時驟知之下，發窘不免煩亂，約略不太想碰這攤爛攤子了。
故而，太皇太后探索著問及：“官家，這役法改來改去，究竟是不適利，曷復壯仁廟嘉佑招聘制？”
趙煦還付之一炬詢問呢。
韓絳和呂公著就仍然持芴而前：“皇后不足啊！”
“為什麼？”太皇太后不太振奮了：“東山再起嘉佑新機制，大不了也饒讓頭號戶、二等戶吃些虧結束。”
“哪像現行，天底下州郡道路以目，妻離子散！” 仁廟嘉佑之制，在她心魄的窩自是就極高。
兩位相公再拜，韓絳諗道：“奏知太老佛爺，嘉佑役法，實則在嘉佑之時，就已麻煩保障！”
“朝野明白人，如死的釋文正公、富韓公、韓魏公，與今日在野的文太師、張節度等泰山北斗，都曾困擾奔忙、嚷……當獨佔鰲頭大弊也。”
太皇太后就不歡歡喜喜了。
她問起：“那為啥老身常聽人言，役法之弊，緊於民？”
呂公著慨嘆一聲，不得不出來拜道：“奏知聖母，此乃在下怨懟，誣陷國政之言，闕如為信。”
趙煦見著，嘴角就漫溢些笑臉來。
這即令呂公著。
別看他通常裡，對王安石的免費法、青法老是面不屑。
但骨子裡，真要罷廢的下，他就又會往回補缺了。
好像了不起一世，韶光猶豫要盡罷私法。
呂公著就一味縮手縮腳，駁回組合。
尾聲仍舊歐光死前，握著他的手，逼著呂公著答話罷廢的免票法。
源由？
呂公著可太丁是丁，免票法和差役法的分辨了。
免職法，要的而是錢。
僕人法要的卻是他人的命，還是是大宋的命！
太老佛爺見著此景，不由自主看向趙煦：“官家覺著呢？”
趙煦笑了笑，解答：“奏知太母，皇考在日曾教過朕，皇考言：嘉佑役法，實是利名下下，而怨歸上！”
“皇考原話是：嘉佑役法，常使一公差可破一家，令一暴發戶滅門，而廟堂不行其利，反受其害。”
“長期，還一定製成同病相憐言之事……”
韓絳、呂公著應聲持芴爬行：“先帝涅而不緇，洞見萬里，臣等感佩！”
這難為嘉佑役法，不用改，也只好改的故。
應知，方今的大宋社會，居於一番頗為快的工夫。
兩漢的大家朱門編制，已經被根侵害、逝。
而周代時的地段宗族網，現時還獨自一番吐綠。
本大宋社會，援例因循著三國往後，諸子析產的價值觀。
也縱使堂上在，居一家，堂上亡，諸子各分居產，各為一家。
用現在時的民間，並幻滅一個船堅炮利到足可僵持清水衙門的實力。
像元代期，那種決策權不下機，宗族土司關起門來，熱烈用不成文法從事、決定多數鄉民分歧的飯碗，在大宋是從不土體的。
因為，結緣明王朝宗族社會底色的物資根腳是祖田、祭田等等族產。
在察察為明了這些財產後，土司就差不離立意，誰家吃飽，誰家餓胃部，也不可一錘定音誰家的孩子家酷烈讀，誰家的文童只得去放羊。
而現在，所謂祖田、祭田啥的，才恰巧吐綠如此而已。
這竟然范仲淹帶起頭的大潮。
范仲淹在家鄉，興辦義莊、義塾、義田，以養范家胤。
飛躍就會有人浮現，以此措施的妙處。
坐，義莊、義學、義田，屬於宗族富有。
痛以免諸子析產，佳績被頭孫年代傳續上來。
等給家屬託底，讓後代要不然濟也能靠著族生出活。
智囊便捷就會打起范仲淹的訊號，著手外出鄉修橋補路，捐田助力。
雷同的操作，在現代也有。
以慈和之名，用信任之術，躲過證書費。
扯遠了。
歸來現在時的大宋社會，這是一下消豪門世族，也尚未宗族的社會。
這就表示，平平常常黔首和衙裡面泯沒何以易貨才略。
衙軍中執掌著小人物的生殺統治權。
而在這麼著的狀下，一期在熙寧變法維新前的無名之輩設或霍然發大財了。
競猜看，他會挨到甚？
謎底是：衙前役。
所謂衙前，在既往分成兩種，一曰：長名，二曰：鄉戶。
前者執意所謂的胥吏，父死子繼的肥差。
來人則是讓人恐怖，讓天底下州郡富戶修修顫抖的怕到處。
因這玩意，頂呱呱很乏累的搞死一期在該地上餘裕豪富，讓其倒、家散人亡。
幹什麼？
歸因於鄉戶衙前，不足為怪乾的都是客運生產資料要輸氣利稅的事。
一下衙前，帶著他的天職踏上蹊的那須臾苗頭，就將陷入處處贓官汙吏敲、宰客的靶。
在熙寧改良前，汴北京市就來過一番兩浙的衙前。
這位衙前，花了通欄一年功夫，路過千辛萬苦，好容易將他要送的鼠輩，送到了指名的地段。
猜謎兒看，他這半路上，花了稍稍錢？
答卷是一千貫。
再競猜看，他要運輸的王八蛋代價多多少少？
兩匹絹，幾串子，總價不勝出五貫。
在云云的景象下，大宋六合州郡的富裕戶們，狂亂無計可施的銷價之的戶等，以避免諧和齊。
躺平者有之，自殘者有之，自絕者越是屈指可數。
當，也有那匪盜，說一不二乾脆二迭起，扯旗發難！
這即便荀修在給仁廟的奏疏中嘆息：今強盜一夥多過嫌疑，懷疑強過一夥子的策源地。
因此，孺子牛法曾只能改，也不改壞了。
帷幄華廈太皇太后，寡言了馬拉松，她也推磨出些意味來了。
特別是趙煦揭破了‘使怨歸上，而利責有攸歸下’後，她立即想知情了，當差法最大的流毒在哪裡？
在野廷各負其責了漫天危險和責。
但恩惠，卻淨落在了下屬的胥吏、領導院中。
抵朝給那些發了一張無濟於事交子，無她倆在上峰填數字。
斯時分，向皇太后機靈細語對她道：“皇后，新嫁娘合計官家所述先帝之言甚有意義！”
“想那鄉中富裕戶，皆是方位名流，奢遮人家，歷來在鄉中有威信。”
“彼若落難，據此怨懟宮廷……”
“恐黃巢之輩，居中出啊……”
太老佛爺一聽，絕望的對傭工法厭棄了。
因這當間兒她的死穴。
黃巢當下是個啥子人？而是是私鹽小商耳。
但他就一腳將大唐給踹倒了。
於今的大宋，比之從前的大唐，可危象的多。
大唐時，起碼四夷還不如哪門子劫持。
今呢？
大宋而出了關節，恐北虜、西賊，都要出動來寇了。
用，她點點頭，道：“老身真切了。”

綠批新北治安破洞市府：連出生入死警察也不放過

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國民黨總統候選人侯友宜今親上火線，面對家族房產議題。但民進黨發言人羣批評侯請假，釀治安破口。新北市府反批，綠營只會抹黑出生入死、辛苦的警察弟兄。記者葉信菉／攝影

民進黨發言人張志豪、新北市議員顏蔚慈、李宇翔、張錦豪今開「請假破百，市政破洞」記者會，批新北市長侯友宜請假100天，新北完全沒有市長，治安、社安、市政問題都出爐。對此，新北市府回擊，連出生入死保護人民的警察弟兄也不肯放過，出一張嘴就企圖抹煞警察弟兄的努力。

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新北市府副發言人張劭斌表示，民進黨發言人羣開記者會以偏概全，抹黑新北市治安，製造新北市治安不穩定的假象，新北市府嚴正譴責這些惡意言論，刻意製造社會不安，連出生入死保護人民的警察弟兄也不肯放過，出一張嘴就企圖抹煞警察弟兄的努力。

新北市府強調，新北市治安在媒體2023年縣市長施政滿意度調查，顯示位居六都前段班，領先臺南、高雄，六都刑案數據也顯示截至10月，新北每10萬人的刑案犯罪人口率六都最低，也獲中央「國家警光獎」各面向的實質肯定，種種客觀資料顯示出的是新北市治安的穩定度，請執政黨不要一再混淆視聽。

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命理專家柯柏成指出，金年初二正好也是「天恩日」，是機會難得的好日子。(示意圖/達志影像)

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明日（1/23）是初二，也是傳統習俗中出嫁女兒回孃家的日子，命理專家柯柏成指出，今年初二正好遇到「天恩日」，他也特別分享初二開運法，讓大家在回孃家的途中就能順手丟棄過去的黴運、爲新的一年帶來好運。

柯柏成在臉書粉專發文指出，其實初二回孃家是沒有典籍根據的習俗，且一開始也只限於去年新嫁出去的女兒，最後才演變成現在這樣，就算已經到了做阿嬤的年紀，想要回孃家也得挑初二。柯柏成強調，沒有一定要初二才能回孃家，甚至想要除夕在孃家圍爐也沒有問題，不過他還是爲了遵照習俗的人們，分享初二回孃家途中可以做的簡單開運法。

柯柏成表示，今年初二正好遇到「天恩日」，天恩日是僅次於天赦日的吉祥日子，一年共有15天，雖然不像天赦日可遇不可求，但要剛好遇到大年初二也是機率極低的狀況。

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柯柏成說，過去一年如果有任何不順心的事情，可以把它寫在一張白紙上，並在背面寫上「好運速速來」，然後把這張紙揉成團，丟在回孃家路上的任何一個資源回收桶。柯柏成解釋，這個方法主要流行於南洋華人，可以爲新的一年帶來好運並丟棄過去的黴運。

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除此之外，柯柏成也建議，天恩日如果到廟裡進香佈施，記得將功德迴向給孃家的家人，沒有信仰佛道教的人，也可以佈施到慈善團體，爲孃家人的健康平安祈福。

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俄羅斯瓦格納集團24日發動叛亂，聲稱要推翻俄軍領導，更進軍至離莫斯科200公里處，最後在白俄羅斯總統魯卡申科（Alexander Lukashenko）調停後撤軍。對此，時事評論員「歷史哥」李易修分析，儘管俄羅斯總統普丁（Vladimir Putin）在這次事件中處理掉了俄國高層的派系奪權之爭，但這個依靠他個人威望所建構的政治體制，未來要如何接班，恐怕是這次叛亂所造成的最大潛在問題。

在先前巴赫姆特戰役激烈之時，瓦格納首腦普里格津（Yevgeny Prigozhin）曾多次拍攝影片，抱怨俄羅斯國防部長蕭伊古（Sergei Shoigu）不給他的部隊彈藥，以及俄國正規軍表現不佳，因此，有部分評論認爲，這次瓦格納發動叛亂，是因普里格津與蕭伊古長期衝突所造成的。

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李易修昨（25）日在臉書發文表示，這次叛亂事件中的所有人都得到了安排，普里格津與參與叛亂的瓦格納部隊前往白俄羅斯，被指控的罪名全部撤銷，而未起事的部隊，則將直接獲得俄羅斯國防部的契約，正式編入正規部隊。

李易修指出，不管是蕭伊古，還是普里格津，都與普丁有非常深厚的個人關係，前者在普丁還在當情報員時就已認識，後者則是普丁在聖彼得堡時代的密友。他並推測，儘管這次瓦格納發動叛亂、與俄羅斯國防部爆發了衝突，不過，從叛軍士兵能在佔領區上街消費，普里格津宣稱沒有人流血等事可看出，雙方明瞭彼此的底線。

李易修總結，普丁的威望雖然在短期內有被挑戰的可能性，但透過這次事件，他也更清楚瞭解國內各勢力的忠誠度，因此，他被取代的可能性也就更低了。不過，這次事件仍有一個最大潛在問題，即依靠普丁個人威望所建構的俄羅斯政治體系，未來如何交棒。

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橘世代練重訓已非新鮮事，重訓不僅能雕塑體態，還能「增肌」強化身體素質。與《橘世代》合作健身課程的珍珍教練說：「橘世代愈早開始重訓，效果愈好。」她透過自身教學的經驗，分析常見的熟齡學員的健身痛點與改變，轉化成文字出書，鼓勵更多橘世代投入健身。

珍珍(右)帶領珍媽健身，一起增肌慢老。圖 / 採實文化提供

練習重訓延緩肌肉流失

珍珍發現，橘世代常見的問題是肌肉流失速度快，遇到爬樓梯、提重物等小事都容易感到「心有餘而力不足」，因此，提早養成健身習慣就是維持肌力的好方法。但怎樣的健身習慣纔是最有效的呢？珍珍說：「很多人以爲健走、跑步有用，但其實這些有氧運動多半是促進身體代謝、活動筋骨，對於延緩肌力的流失，還是需要靠重訓。」

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尤其，退休後的橘世代很熱愛爬山、慢跑，身體下肢的平衡很重要。透過重訓鍛鍊臀中肌跟大腿肌，能加強單腳站立的平衡感。珍珍說，「訓練下半身時，上半身也會跟着出力平衡，在消耗熱量同時，也存下增肌、逆齡、慢老的資本。」不過，她也提醒大家練習重訓時，「先求穩，再求好」，別想一次完成所有動作，避免傷害找上門。

出書分享傳遞健身知識

珍珍強調，正確的健身觀念應該是每個人都要知道的。子女若想帶爸媽一起運動，可以多補充健身知識。她在新書《珍珍教練的40+50+60+增肌慢老重訓課》分享個人經驗，發現子女帶着父母運動特別有效果，一來能互相督促，減少怠惰情形，二來多了相處時間，家人感情也更活絡。

她曾經爲了讓珍爸、珍媽開始重訓，花了一番心力。「起初全家都不太運動的」，珍珍說：「而且他們很常拖延，想說一週後再練、一個月再練，然後就無消無息。」但是爲了父母健康着想，珍珍不灰心地持續鼓勵他們。

鼓勵父母重訓看到成效

共生～Symbiosis～

最後，珍媽率先受到女兒的感召，也開始認真思考，「體貼家人最好的方式就是先照顧好自己的健康」。於是，珍媽開始接受女兒訓練。２年下來，除了發覺自己的體態變勻稱、體力也變好，與同年齡朋友們爬山時也不太喊累了。

香布楚命姿…

看到珍媽的改變，一直飽受五十肩之苦的珍爸也加入重訓行列，沒想到自己因此受惠，不僅改善了肩膀毛病，活動力也大幅提升，甚至朋友們紛紛稱讚珍爸的氣色更好了。漸漸地「重訓」成爲家人的日常話題。遇上突發的疫情，一家人居家也會相約健身，除了維持健康需要的日常運動量，也能甩掉防疫囤積的脂肪。

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線上健身防疫在家不怕胖

防疫期間無法上健身房，現在也有居家運動選擇。《橘世代》攜手專業健身教練團推出「防疫在家不怕胖」線上健身影音課程，共10大主題，40堂影音課，由健身教練與物理治療師手把手帶你居家運動無負擔，現在報名還加贈珍珍教練的【養肌訓練班：養肌力、存骨本「動齡族」集合】實體課程1堂。想了解更多，請上網：https://bit.ly/3ztWB2u

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MLB》留下大谷翔平被看衰天使老闆：我們一樣有機會

球迷非常關注大谷翔平下賽季的動向。(美聯社)

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經營球隊將近20年之久，天使老闆莫雷諾（Arte Moreno）還是捨不得賣掉球隊，將在今年賽季重新打造一支具有競爭力隊伍，首要任務便是決定陣中球星大谷翔平的未來去向，莫雷諾9日接受《紐約郵報》記者海曼（Jon Heyman）採訪，表示天使同樣有機會加入競爭行列，對於大谷翔平留在球隊仍感樂觀。

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海曼引述相關人士說法，天使僅有5%機率能在2023年賽季結束前，以長約留下大谷翔平，另一支競爭隊伍則認爲，大谷翔平不可能在成爲自由球員前與天使達成共識。莫雷諾則不甩外界看衰，信誓旦旦表示天使能留住大谷翔平，「我認爲我們跟其他球隊有同樣的機會。」

「我想留下大谷翔平，他是一個獨一無二且偉大的人，顯然他已經是世界上最受歡迎的棒球員之一，也是國際巨星、一位偉大的隊友，他認真工作又有趣，與球迷間有非常良好的關係。」儘管莫雷諾自信說道，但是他將面對許多豪門如道奇、大都會等競爭，若大谷翔平若進入自由市場，可能將收到一份總價5億美元的超級合約，海曼則估計會有更高的價碼出現。

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莫雷諾表示自己並不會在季中就將最有價值的資產交易出去，「你要怎樣才能找到一個賽揚獎候選人，同時又是MVP等級的打者，你無法將他送走。」不過上賽季大都會就強烈表達競逐大谷翔平的意願，海曼再次引用他隊說法，「如果大都會老闆科恩（Steve Cohen）決定開出支票，那對於莫雷諾希望留下大谷翔平的意願程度，也就顯得不太重要了。」

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高通與Iridium在今年1月宣佈合作推出「驍龍衛星」(Snapdragon Satellite)平臺，這是一種將簡訊和緊急通訊透過衛星傳送至高階智慧手機的技術，當時此技術號稱爲全球首款爲頂級智慧型手機提供基於衛星的雙向傳訊解決方案，更預告支援Snapdragon衛星緊急傳訊功能的智慧型手機預計下半年於特定區域推出。只是，雙方合作似乎未如預期順利，Iridium近期透過聲明表示，高通11月3日通知 Iridium，將終止合作協議，換言之，儘管取得技術上的成功，智慧手機制造商並未將這項技術納入產品中。

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華爲日前發表的mate 60 Pro在大陸當地可以支援中國電信的低軌衛星，這也讓市場更注意到智慧機支援低軌衛星功能的趨勢，該趨勢預計會從旗艦智慧機開始發酵，長期甚至有可能一路下放到中階甚至中低階，商機規模驚人，高通身爲旗艦晶片龍頭，當然早已發現此一重要趨勢，故積極發展，惟業界認爲，此次雙方合作會破局，主要是因爲高通的手機制造商客戶可能不想將自家產品侷限在Iridium衛星網路，畢竟低軌衛星主要業者不只一家，以手機廠的立場來說，當然希望可以做到多面向的合作，旗下產品可以支援越多低軌衛星系統越好，此將增加銷售利基，也因如此，造成高通、Iridium合作未果。

另一方面，智慧型手機進入高原期，必須靠更勁爆的亮點、殺手級的應用纔有機會重先點燃消費者的換機潮，AI已經獲得高通、聯發科(2454)以及各家品牌手機大廠點名，將扮演重要動能，除AI外，支援衛星通訊功能也是另外一個備受期待的火種。TrendForce就指出，手機品牌廠爲了扭轉此市況，費盡心思打造能夠吸引消費者目光的產品，除了針對消費者最有感和最在意的拍攝性能進行升級之外，還包括搭載更大感光元件、配置更新的相機模組，或自行研發專屬的圖像演算法等。而近期品牌廠也在智慧型手機上導入一項新功能並將其作爲行銷亮點，那就是透過衛星進行通訊的功能，目前將衛星通訊相關技術搭載在手機的主要品牌就是蘋果和華爲，至於市佔率龍頭三星雖然還未推出具有衛星通訊功能的智慧型手機，但三星已於今年3月7日發佈標準化的5G非地面網路(Non-Terrestrial Networks，NTN)雙向衛星連結技術，並將該技術整合在自家Exynos Modem 5300數據晶片上。TrendForce也認爲，目前衛星通訊功能的實用性尚遠低於所創造的話題熱度，仍須待未來出現殺手級的應用功能，才能讓衛星通訊成爲實際驅動消費者換機的動能。

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